Електоліти

Електроліти є ключовими компонентами, що підтримують різні функції організму, включаючи водний баланс, нервову провідність, м'язову функцію та кислотно-лужний баланс. Втрата електролітів може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, тому їх відновлення є важливою частиною лікування і профілактики багатьох станів.

Що таке електроліти?

Електроліти - це мінерали, що несуть електричний заряд і розчиняються в рідинах організму. Основні електроліти включають:

• Натрій (Na+)
• Калій (K+)
• Кальцій (Ca2+)
• Магній (Mg2+)
• Хлор (Cl-)
• Бікарбонат (HCO3-)
• Фосфат (PO4^3-)

Важливість електролітів

1. Водний баланс: Натрій і калій є основними регуляторами водного балансу в організмі. Вони допомагають підтримувати об'єм крові та клітинної рідини.
2. Нервова провідність: Електроліти забезпечують передачу нервових імпульсів, що є важливим для функціонування мозку та нервової системи.
3. М'язова функція: Калій і кальцій відіграють важливу роль у скороченні м'язів, включаючи серцевий м'яз.
4. Кислотно-лужний баланс: Бікарбонат і фосфат підтримують правильний рівень pH в організмі, що є важливим для нормальної роботи всіх органів і систем.

Причини втрати електролітів

• Потовиділення: Інтенсивні фізичні навантаження, гаряча погода.
• Діарея та блювання: Гастроентерити, харчові отруєння.
• Захворювання нирок: Гломерулонефрит, ниркова недостатність.
• Діуретики: Препарати, що збільшують виведення сечі.
• Недостатнє споживання з їжею: Дієти з низьким вмістом солі або електролітів.

Препарати для відновлення електролітів

1. Регідратаційні розчини

   • Регідрон: Застосовується для відновлення водно-сольового балансу при діареї та блюванні.
   • Оралит: Використовується для поповнення електролітів та рідини.

2. Електролітні напої

   • Ізотонічні напої: Містять електроліти у співвідношенні, близькому до рідин організму, підходять для спортсменів.
   • Енергетичні напої з електролітами: Забезпечують додаткову енергію та електроліти під час фізичних навантажень.

3. Таблетки та порошки з електролітами

   • Електролітні порошки: Легко розчиняються у воді, підходять для швидкого відновлення після втрати рідини.
   • Таблетки з електролітами: Зручні для прийому, містять необхідні мінерали.

Де купити електроліти в Києві?

У нашій аптеці Цитрус-фарм ви знайдете широкий асортимент засобів для відновлення електролітного балансу від провідних виробників. Ми пропонуємо лише високоякісну продукцію, яка відповідає найвищим стандартам безпеки та ефективності. Купити препарати для відновлення електролітів в аптеці Цитрус-фарм легко та зручно. Замовляйте у нас і отримуйте професійний сервіс та надійну продукцію для вашого здоров'я та комфорту!